Tüketilen tütün ürünleri listesinde dünya genelinde birinci sırada yer alan sigara, kullanım oranının yoğunluğuna karşılık son derece zararlıdır. Öyle ki, her yıl milyonlarca insanın sigara tüketimi sebebiyle hayatını kaybettiği bilinmektedir. Üstelik hayatını kaybeden kişilerin tamamı sigara kullanıcısı değildir. Sigara sebebiyle ortaya çıkan bulaşıcı hastalıklardan veya pasif içicilikten dolayı hayatını kaybeden bireyler de mevcuttur. Bunun temel nedeni sigara dumanında 7000’den fazla kimyasal bulunması ve bu kimyasalların her birinin son derece zararlı olmasıdır. Peki spesifik bir şekilde değinmek gerekirse sigaranın zararları nelerdir?Sigara aynı zamanda diş kaplamalarına da zarar verir.
Sigara İçmenin Zararları Nelerdir?
Sigara tüketimi, öncelikli olarak akciğere zarar vermektedir. Ancak meydana gelen zararların yalnızca akciğeri etkilediğini söylemek oldukça yanlıştır. Bu sebeple e sigara zararları ve mentollü sigara zararları da ele alınacak şekilde derlenen zararlar aşağıda verildiği gibidir.
- Kansere sebep olur
Yukarıda da belirtilmiş olunduğu üzere sigara dumanında 7000’den fazla kimyasal vardır. Her biri farklı zararları bünyesinde barındıran bu kimyasalların özellikle 70 tanesinin doğrudan kanser yapıcı bir etkisi mevcuttur. Pasif içicilerin, yani ikincil sigara dumanı maruziyeti bulunan bireylerin sigara zararları kapsamında tehlikede olmalarının temel nedeni budur.
- Kalp ve damar hastalıklarını tetikler
Bilindiği üzere ülkemizde her yıl yüzlerce, kimi zaman binlerce kişi soba ve şofben maruziyeti sebebiyle zehirlenme yaşamaktadır. Bu zehirlenmenin temel nedeni karbonmonoksittir. Sigara da karbonmonoksit içeren bir tütün ürünüdür. Üstelik sigarayla birlikte bu gazın doğrudan akciğerler vasıtasıyla kana geçmekte, ardından ise oksijeni dokulara taşıma görevi bulunan hemoglobinlere bağlanmaktadır. Bunun doğal sonucu ise hemoglobinlerin ağırlaşması ve dokulara oksijen taşıma kapasitesinin doğrudan azalmasıdır. Burada sigara içmenin zararları konusunda bir ek parantez açmakta fayda vardır: sigara kullanan bireylerde kalp krizinin ortaya çıkma ve hayatı sonlandırmaya sebep olma ihtimali, diğer bireylere kıyasla 4 kat daha yüksektir.
- Cinsel fonksiyonlarda bozulma meydana gelmesine sebep olur
Vücudun bütün fonksiyonlarının sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için dokulara yeterli seviyede oksijen gitmesi gerekir. Yukarıda da belirtildiği üzere sigara tüketimi dokulara yeteri seviyede oksijen iletilmesinin önüne geçer. Bu durum kendisini cinsel fonksiyonlarda bozulma şeklinde de gösterebilir.
Sigara bulunan kimyasallar gerek yumurtalıklar gerekse de testisler üzerinde olumsuz etkiler meydana getirir. Öyle ki, kısırlık riskinin ortaya çıkma ihtimalini de artırır. Gebeliğe yönelik sorunlar dışında ise adet döngüsünün düzensiz olması, erken menopoz, kemik erimesi gibi sorunların ortaya çıkma ihtimalinin arttığı söylenebilir.
- Depresyon riskini artırır
Sigara tüketimi, yalnızca fiziksel sağlığı değil, ruhsal ve zihinsel sağlığı da etkiler. Sigarayı doğrudan tüketen ya da pasif içici konumunda olan kişilerde depresif belirtilerin çok daha yüksek oranda meydana geldiği görülür. Özetle sigara, nikotin, kişilerin depresyona yatkınlığını doğrudan etkiler.
E Sigara Zararlı Mı?
E sigara sanıldığı kadar masum değildir. Hatta geleneksel sigara kadar zararlı olduğunu söylemek bile mümkündür. E sigara zararları kapsamında değinilmesi mümkün olan zararlar ise aşağıda verildiği gibidir.
- Bağımlılık yapma oranı oldukça yüksektir.
- Beyin gelişimini etkileme ihtimali vardır.
- Geleneksel sigarada olduğu gibi elektronik sigarada da kısırlığa neden olma ihtimali oldukça yüksektir.
- Özellikle hamilelikte kullanıldığında bebeğin gelişimini olumsuz etkileme ihtimali vardır.
- Elektronik sigara da kalp ve damar hastalıklarına neden olabilmektedir.
Buradan da anlaşılacağı üzere sigaranın her hali zararlıdır. Elektronik sigara zararları da, mentollü sigara zararları da benzerdir ve benzer etkiye sahiptir.
