Dünya üzerinde geleneksel sigaraların ve diğer tütün ürünlerinin kullanımı azalmaya devam ederken, giderek daha fazla insan bir alternatif olarak elektronik sigaraya (e-sigara olarak da bilinir) yöneliyor. E-sigaralar, solunan bir buhar üreterek sigara içme eylemini simüle eden pille çalışan cihazlardır.
Elektronik sigara genellikle geleneksel sigaralara göre daha güvenli bir alternatif olarak ve sigara içenlerin sigarayı bırakmalarına yardımcı olmanın bir yolu olarak pazarlanmaktadır. Ancak, şu anda bu iddiaları destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yoktur. Aslında, bazı çalışmalar e-sigaraların geleneksel sigaralar kadar zararlı olabileceğini öne sürdü.
E-sigaralar, oldukça bağımlılık yapan bir madde olan nikotin içerir. Nikotin, kan basıncınızı ve kalp atış hızınızı yükseltmek de dahil olmak üzere zararlı sağlık etkilerine sahip olabilir.
E-sigaralar ayrıca kansere neden olduğu bilinen metaller ve kimyasallar dahil olmak üzere diğer zararlı kimyasalları da içerir.
E-sigara kullanan kişilerin tekrar geleneksel sigara içmeye başlama riski de vardır. Bunun nedeni, e-sigaraların özellikle gençler için sigara içmeye açılan bir kapı olabilmesidir.
E-sigara kullanmayı düşünüyorsanız, önce doktorunuzla konuşun. E-sigara kullanmanın risklerini ve faydalarını tartmanıza ve sigarayı tamamen bırakmanın en iyi yolunu bulmanıza yardımcı olabilirler.
Elektronik Sigara Zararları
Hiç şüphe yok ki elektronik sigaralar veya e-sigaralar giderek daha popüler hale geliyor. Aslında yakın tarihli bir rapor, e-sigara kullanan ortaokul ve lise öğrencilerinin sayısının 2011’den 2012’ye kadar iki katına çıktığını ortaya koydu.
Elektronik sigaralar, bağımlılık yapan nikotini ve diğer kimyasalları kullanıcının soluduğu buhara çeviren pille çalışan cihazlardır. E-sigaralar, geleneksel sigaralarda bulunan tüm zararlı kimyasalları içermese de, zararlı olduğu bilinen nikotin ve diğer potansiyel olarak zararlı kimyasalları içerir.
Nikotin, bir dizi olumsuz sağlık etkisine sahip olabilen, oldukça bağımlılık yapan bir maddedir. Nikotin maruziyeti, bağımlılık riskinin artmasına neden olabilir ve ayrıca beyin gelişimi üzerinde zararlı etkileri olabilir. Ek olarak, nikotinin kardiyovasküler sağlık üzerinde olumsuz etkileri olabilir.
E-sigara kullanımının uzun vadeli sağlık etkileri henüz bilinmemekle birlikte, ciddi sağlık riskleri oluşturabileceklerine inanmak için sebepler var. E-sigaralar nispeten yeni bir üründür ve kullanımlarının potansiyel sağlık etkilerini anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bununla birlikte, nikotine maruz kalmanın bilinen riskleri göz önüne alındığında, e-sigara kullanmanın potansiyel risklerinin farkında olmak önemlidir.
