Mentollü sigara uzun zamandır piyasada ve birçok insan onlardan keyif alıyor. Çoğu markette bulunurlar ve 20 veya 30’ar adet bulunan paketler halinde satın alınabilirler. Bazı insanlar mentollü sigaraların normal sigaralardan daha az zararlı olduğuna inanır, ancak bu iddiayı destekleyecek bilimsel bir kanıt yoktur. Aslında, mentollü sigaralar normal sigaralar kadar zararlı olabilir.
Mentollü sigaralar, bağımlılık yapan ve zararlı olabilen nikotin içerir. Nikotin, kalp atış hızını ve kan basıncını artıran bir uyarıcıdır. Ayrıca baş ağrısı, baş dönmesi ve mide bulantısına neden olabilir. Nikotin ayrıca beyne ve diğer organlara zarar verebilecek toksik bir maddedir.
Mentollü sigaralar ayrıca katran ve karbon monoksit gibi diğer zararlı kimyasalları da içerir. Katran, akciğerleri tıkayabilen ve kansere neden olabilen yapışkan bir maddedir. Karbon monoksit, kalp hastalığına neden olabilen zehirli bir gazdır.
Mentollü sigaralar sigara içmek için güvenli değildir. Mentollü sigara içiyorsanız, normal sigara içenleri etkileyen sağlık sorunlarının tümü için yüksek risk altındasınız. Bu sağlık sorunları arasında akciğer kanseri, kalp hastalığı ve felç bulunur.
Mentollü Sigara Zararları
Mentollü sigaralar uzun süredir “Daha iyi” bir sigara içme deneyimi olarak pazarlanmaktadır. Ancak mentollü sigaralarla ilişkili sağlık riskleri konusunda iyi bir şey yok. Aslında mentollü sigaralar normal sigaralardan bile daha zararlı olabilir.
Mentollü sigaralar, tütün dumanının sertliğini maskeleyen nane aromasıyla yapılır. Bu da insanların sigaraya başlamasını ve bağımlı hale gelmesini kolaylaştırır. Mentollü sigaralar da bırakmayı zorlaştırır.
Sigara içmenin sağlık riskleri iyi belgelenmiştir. Sigara içmek, Amerika Birleşik Devletleri’nde her yıl 480.000’den fazla ölümden sorumlu olan önlenebilir ölümlerin önde gelen nedenidir.
Sigara içenler akciğer kanseri, kalp hastalığı, inme ve diğer sağlık sorunları için yüksek risk altındadır. Mentollü sigara içmek bu riskleri ortadan kaldırmaz. Aslında mentollü sigaralar bazı riskleri artırabilir.
Mentollü sigaralar daha yüksek akciğer kanseri oranlarıyla bağlantılıdır. Bir çalışma, mentol içenlerin, sigara içme süresi ve yoğunluğu gibi diğer risk faktörlerini hesaba kattıktan sonra bile akciğer kanseri geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu.
Mentollü sigaralar ayrıca daha yüksek kalp hastalığı oranlarıyla bağlantılıdır. Bir çalışma, mentol içenlerin, diğer risk faktörlerini hesaba kattıktan sonra bile, mentol içmeyenlere göre kalp krizi geçirme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu.
Mentollü sigaralar felç riskini de artırabilir. Bir çalışma, mentol içenlerin, diğer risk faktörlerini hesaba kattıktan sonra bile, mentol içmeyenlere göre felç geçirme olasılığının daha yüksek olduğunu buldu.
Mentollü Sigara Daha Mı Zararlı?
Sonuç olarak, mentollü sigaralar normal sigaralara güvenli bir alternatif değildir. Mentollü sigara içiyorsanız, sağlığınızı riske atıyorsunuz. Sigarayı bırakmak sağlığınız için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Sigarayı bırakmanıza yardımcı olacak, danışmanlık ve ilaçlar da dahil olmak üzere birçok kaynak vardır. Sigarayı bırakmanın en iyi yolu hakkında doktorunuzla konuşun.
